「甘草」健康功效與潛在風險:適量攝取維持健康

「甘草」健康功效與潛在風險:適量攝取維持健康

甘草(Licorice)是少見不苦的中藥材,滋味甘甜還可做成糖果,古代埃及、羅馬和希臘等皆用來治療感冒等疾病。現代科學研究顯示,甘草的甘草甜素(glycyrrhizin)有抗氧化、抗菌和抗發炎的功效。然過量攝取甘草也可能有健康風險,因此適量運用成為關鍵。 (繼續閱讀…)

「甘草」健康功效與潛在風險:適量攝取維持健康

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